Voor verdere mededelingen hieromtrent zie het forum.

    Ernesto Hoost traint  met zijn  team Ernesto Hoost op de woensdagochtend op de sportschool. Elke donderdag geeft Ernesto een training om 19.30 uur.  Zo leren onze vechters, de kneepjes die Ernesto als geen ander heeft. Zijn ervaring en wedstrijdresultaten behoeven natuurlijk geen enkele toelichting meer. Mocht je toch nog wat wilen weten over Ernesto dan kan je altijd even kijken op zijn website: www.ernestohoost.nl.

    Niveau van de deelnemers: Je zal moeten beschikken over voldoende vaardigheden, want de lesstof zal in een hoog tempo worden gegeven. Mocht je zelf twijfels hebben of je het aankan, dan kan je dit even overleggen met Ton, Ahmet, Robin of Tom. Bij aanvang training zorg je dat je je uitrusting al helemaal aan hebt dus handschoenen, scheenbeschermers en bitje. Zo kan Ernesto alle tijd gebruiken die beschikbaar is. Indien Ernesto afwezig is dan wordt deze les overgenomen door Ton Vriend.